“上海三公”是什么，如何有效備考？

　　上海的公辦學(xué)校在幼升小、小升初階段，都是按照對口地段進行招生的。而且自從2020年起，上海正式實行“民辦搖號”，嚴禁各類民辦學(xué)校舉行面試后，也只剩下三所公辦學(xué)校依舊可以享受VIP待遇，在全市挑選生源。這就是地位超然的“上海三公”。

　　“上海三公”是哪三所中學(xué)

　　上海實驗學(xué)校

　　上海實驗中學(xué)比較偏向于體制內(nèi)升學(xué)，初升高的直升率在90%左右，高考本科率幾乎是100%，一本率90%以上。

　　2024年：共240人參加高考，清北錄取10人，復(fù)旦交大錄取46人，清北復(fù)交率大概23%;985檔及以上高校錄取率63%;211檔及以上高校錄取率達到80%。

　　2025年：本科率100%，最高分620分;600分以上的有29人，占比12%，其中3人是高二學(xué)生;590分以上的有58人，占比24%;580分以上的96人，占比40%;570分以上的127人，占比53%;綜評率505分以上的比例高達95%，全年級均分565分。

　　錄取方式

　　學(xué)校篩選面單+機考+面談，符合條件的學(xué)生登陸上海市實驗學(xué)校網(wǎng)站進行登記。

　　上海外國語大學(xué)附屬外國語學(xué)校

　　上海外國語大學(xué)附屬外國語學(xué)校直升率高達95%以上，高考的出路有3個，分別為語言類保送、高考以及出國留學(xué)。

　　95人被保送：2025年985保送率高達81.1%，與2024年相比(69.5%)，同比增加16.7%。

　　2024年高考：50多名高三學(xué)生和5名高一、高二學(xué)生參加高考，其中清華2人，北大2人，復(fù)旦7人，交大7人，清北復(fù)交率將近36%。

　　2024年出國留學(xué)：12名學(xué)生被藤校錄取，其余學(xué)子基本是TOP30的名校。

　　2025年高考：有31名高三學(xué)生和3名高二學(xué)生參加高考，985錄取率高達74%，其中北大1人，清華1人，復(fù)旦7人，交大5人。

　　錄取方式

　　學(xué)校篩選面單+機考+面談，本校采用線上報名方式，不接受任何紙質(zhì)申請材料。

　　上海外國語大學(xué)附屬浦東外國語學(xué)校

　　上海外國語大學(xué)附屬浦東外國語學(xué)校高中畢業(yè)生去向和上外附中類似，每年會向全國重點大學(xué)的外語類專業(yè)推薦保送20%及以上的優(yōu)秀學(xué)生。高中直升率50%-70%，參加中考的學(xué)生基本為區(qū)重點。國際課程班畢業(yè)生中有85%以上的學(xué)生被世界排名前70的大學(xué)錄取。23被人保送: 2025年985保送率為100%，2024年為78.3%。

　　2024年高考：170人參加高考，其中北大1人，復(fù)旦4人，交大5人，985錄取率為24.4%，211錄取率為26.7%。

　　2025年高考：最高分624分;2025年浦東高三一模中，語數(shù)外總分位列浦東第三，僅次于華二、上實;春考英語科目獲浦東第一、全市第四。

　　錄取方式

　　學(xué)校篩選面單+機考+面談，根據(jù)招生條件，認為符合條件的學(xué)生在上海外國語大學(xué)附屬浦東外國語學(xué)校網(wǎng)站進行登記。

　　如何有效備考上海三公

　　上海三公都直屬國家教育部，教學(xué)水平卓越，且統(tǒng)一按公辦學(xué)校標準收費，性價比可謂相當(dāng)高。那這三所學(xué)校又該如何備考呢?

　　數(shù)學(xué)

　　美國AMC8競賽成績是“上海三公”強有力的敲門磚!尤其對于目標上實、浦外及上外附中的學(xué)生而言，美國AMC8(數(shù)學(xué)競賽)前5%已成標配，滿分選手屢見不鮮;低年級學(xué)生則通過袋鼠數(shù)學(xué)、澳洲AMC等競賽鋪墊。

　　上海家長應(yīng)早做規(guī)劃，讓孩子從小學(xué)三四年級起參與，珍惜每年一次的考試機會，力求高分。

　　英語

　　小托福成績850+幾乎成了上海三公的標配，特別是上實和上外附中，小托福850+是“分水嶺”，部分學(xué)生甚至沖刺900分滿分;KET/PET證書則作為低齡階段的過渡。

　　變化一：上外浦外擴招!浦東生源2024年增加了80人，相當(dāng)于兩個班!

　　變化二：上外浦外今年更加強調(diào)多語種發(fā)展，從學(xué)習(xí)內(nèi)容上多了日語、俄語、西班牙語三個語種的課程。

　　變化三：上外浦外招生要求降低，刪除了“或具有國際象棋特長”，只保留4、5年級獲得校級及以上榮譽稱號這一條。

　　變化四：今年上外附中明確了入校之后的評估方式，采用人機對話。